神马品牌网师宗大舍中学58班:体质差怎么办啊？有药吃吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/08 14:14:46
我今年24岁了,身体体质很差,腰细得不得了,别人都说我体质差可以吃吃鱼丸油,我去医院问了一下，那个鱼丸油是对眼睛比较好的,各位有没有可以增强体质，或可以长胖的药啊。身体太弱了。。哎》。。
1.瘦不等同于体质差.
2.增强体质最好的办法是增加锻炼,平衡饮食.
3.可以到医院做一个全面的检查,如果真是身体中缺少某些特定的成分,可听从医生的指导进行治疗.
世上任何一种药物都有副作用，“是药三个毒”。多运动，多吃饭，才是硬道理。
和我一样,最胖都到不了95,腰很细,不过这不重要,健康就行.如果体质差,我建议你可以吃些提高免疫力的食品,如蜂蜜,西洋参.....
有书记载:"蜂蜜30克,晚用鸡蛋调羹20克吃下,21天一个疗程,最好长服",可以去用用.同时你平时也应该增加锻炼,这个才是硬道理.