神马品牌网永城花店送花:晚上吃饺子好吗?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 16:57:12
大家谁知道晚上 吃饺子对胃好吗?
当然可以吃了，但个人认为以素饺为主，因为肉类不容易消化，吃完饭人们活动量减少了，肉类不好消化，晚上吃太多油的东西对身体也没有好处
饺子不怎么容易消化，所以，最好是中午吃，晚上如果要吃的话，要少 吃。
晚上宜吃清淡,易消化的食物.
早吃好,中吃饱,晚吃少
当然可以了，饺子营养很均衡，什么都有，而且热量并不高
要看馅了，肉馅的当然不容易消化了，可以吃点素馅的，沾点蒜泥，反正是晚上了，吃点蒜杀杀菌，挺好的