山东省高中成绩合格证:怎样才可以使我走出阴影？

我明白。这种时候更容易体会到孤独疏离，和对妈妈的依恋，有点相依为命的感觉。更可怕的是自闭，和内心难言的悲哀。
　　从亲情和友情“治疗”吧！
　　妈妈总会很爱她的孩子的，一定会更爱你，关心你。如果你没觉得，可能是她心情不好，她也需要关心啊，尤其是孩子的。你们可以相互陪伴，关爱，一起走到阳光里。
　　另外，多和以前的好朋友在一起——是好朋友的话，都会关心你照顾你的，和他们一起玩一起学习，开朗点。并结交些新朋友，别把自己脱离人群。
　　最主要的，还是你自己。想开点。孩子总是渴望完整和睦的家庭，和父母共同的关爱。但这世上有很多人只能享受到一半，还有的人，虽然家庭完整，可常常阴云不散，父母因为一方或双方的因素，不断冷战热吵，孩子夹在中间，心灵所受折磨，远比单亲家庭多的多，痛苦的多。既然分开了，总有他们的原因，可能就是为了大家都活的更好。现在，你还是被双亲关爱着的，已经比很多人都幸福了，多往好的地方想，跟着妈妈生活，还可以和爸爸很好的来往啊，想他了就打电话聊聊！他毕竟是你的父亲，给了你一半生命。不管大人们如何选择，做孩子的都该理解。而且朋友不还是朋友，学习不还是学习？
　　生命本来是很美好的，我们不珍惜的话，到失去就只能后悔了，但是哪来的及啊？看看自己手上都有什么，抓住抓紧，只要你随着阳光一直往前走，幸福会跟着你的。没什么大不了的，好事坏事都是阶段性的，都会过去！
　　妈妈很需要你的理解和支持，好好学习，乐观生活，妈妈会觉得安慰，爸爸也会觉得你懂事了的！愿你早日找回原来的自己，开心点！

不管什么原因 你爸妈离婚是事实

但你跟了妈妈 比较幸福

现在该做你因该做的事 你能做的事

有失必有得,你失去了完整的家庭,并不代表你失去亲人的爱,你比别人会更早独立,更早长大.
你的天空虽然少了短暂的彩虹,但有更加漂亮的白云

对没法改变的事实我们只能接受了.不管你愿意不愿意.它已经是事实了,,如果离婚是必须的,那他们就做对了.虽然会有短暂的不适应,但总会过去的.别总在自己的小圈子里愁眉苦脸,你也试着想想别人,你的妈妈也很难受,试着去关心妈妈.照顾妈妈,关心你的同学,等等,做些有意义的事情,慢慢的会走出来的.这只是你人生碰到的第一件难办的事,不能让它影响你的将来.别对别人要求太多,对父母同样是这样.

很同情你，可是你要坚强呀。