神马品牌网香港华英中学:不吃桃子会怎样？桃子吃多了会怎样？适量吃桃子会怎样？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 11:01:19
桃子又名桃、桃实等。桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。
中医认为，桃子味甘、酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。《随息居饮食谱》中说桃子：“补血活血，生津涤热，令人肥健，好颜色。”现代医学研究发现，桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者，可用鲜桃数个，同米煮粥食。常服有丰肌悦色作用。
桃子有很多吃法，可以鲜食，由于不易保存，也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。
1、桃虽好吃，但不可多食。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益 。”常言“桃养人”是指食桃要适度，恰到好处，但鲜桃不宜贮藏。
2、多吃桃子容易上火，凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。但是，吃果脯就没有这个弊端。
3、桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效，但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可以导致中毒，早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象，严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇，更不要食用。
桃子是一种时令水果，营养丰富，味道鲜美。当令不吃，过了时就吃不到了。桃子和其它水果一样，吃得太多容易吃坏肚子，所以吃桃子也应有一个度，不要因美味贪吃而伤胃。
不吃桃子不会怎么样，不会对你的身体或生活带来什么影响，除非你特别想吃但又不能吃或者吃不到；
桃子吃多了之后容易拉肚子。
适当的吃桃子对身体当然是有好处的。现在正是吃桃子的季节，每天都可以吃一些。不然过了这个村就只好等明年这个店了。
不吃没关系.
吃多了会伤胃.
吃适量可以美容.
吃多撑的
不吃搀的
吃适量舒服
桃饱人，杏伤人，李子树下抬死人