神马品牌网厦门站周边地图:减肥期间吃水果会容易胖吗
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 20:07:18
要看吃什么水果，含糖量高的吃了当然会胖，像一般的苹果西瓜……含糖量都高！前一段时间说吃苹果餐减肥那是不科学的，即使瘦了也是被饿的，谁好几天不吃饭，就吃那点苹果能不瘦吗？但是一停便会反弹~~~
我建议吃黄瓜和西红柿~它们是属于低糖或无糖的，吃了不会胖的，而且对皮肤有益！
不会的
有的人减肥就是靠吃水果,因为水果里面没有热量(或者有极少的热量),所以,想减肥,除了多运动,控制食欲,少吃饭,多吃水果,是最好的办法
不会啊，水果有助于减肥的。
水果要分种类的，有的减肥，有的hehe……还有，最好少吃饭，多吃水果，