博才南校区好不好:同样净含量的蛋糕和面包,哪个更容易长胖?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 03:04:30
蛋糕的卡路里均值是347kal每一百克,面包是312kal每一百克。相比之下面包较不易长胖,但是也差不了多少啦。
面包,因为面包是主食,碳水化合物转化为糖,为身体提供能量,而不吃的话,就会从脂肪里提取能量,从而减肥
蛋糕,它里面的敷料更多些像奶油呀,鸡蛋.
蛋糕比较容易发胖。因为它里面含热量比较高。
好的就这些我所知道的仅此而已
蛋糕,脂肪多,一般用来储存,先消耗的是糖类。