浙江省杭州卫校官网:我很不自信,我应怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/12 20:32:14

把你长这么大所做的成功的事情都写下了,每天多看。

尺有所短,寸有所长,不要老看到自己不足的地方

去问身边10个好朋友,请他们每人写出你的5个优点,然后自己把这些进行总结,会有意想不到的效果的

找个你的最强项~~用它增加自信

不断地告诉自己,我真棒,我太棒了,我一定行,