神马品牌网江油外国语学校网站:关于午睡出现的病状
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 03:47:56
只发生在中午午睡得时候，有时睡久了，超过一个小时，自然醒后，还不愿起来，躺在床上过了一会，又昏昏欲睡了，但是那个昏昏欲睡感觉睡了会永远起不来，感觉要睡死过去，感觉快要睡死过去的时候有一股血涌向大脑，极力醒后，心跳加速！如果不克服，血涌一会自然消失，但有时会有耳鸣现象。请问这是什么问题啊？是午睡过多引起的，还是高血压啊？本人现在22岁，得高血压应该当机会应该不大。
其实建议最好的方法去看下医生 也不贵大概2-10元 如果给你开药的话 自己去廉价药店买就好了
你这种情况超过1小时不太好 应为午睡的话 建议在30分钟左右 如果1小时的话可能进入深度睡眠 睡1小时反而多身体不好 总之你先试着睡30分钟到40分钟
如果还是有问题就去看看医生 别怕 祝你健康
午睡不宜超过90分钟,因为如果超过90分钟的话人体就会进入深睡眠状态,此时醒来的话人就会昏昏欲睡精神倦怠.
是不是梦魇？