马运路车管所:怎样才能让自己静下心来看书

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 19:20:05

关掉电视和电脑,泡一杯茶,抱一本书。坐下来。
雨天和晚上,看书比较容易集中注意力。

同意楼上,简单可行.最好,在你实在浮躁的时候,看不进书,有困的时候,趴在桌子上,醒来就有不一样的感觉了
Good. luck