金寨小河鱼:如何美白晒黑的皮肤？

一、用洗面奶清洗完脸部后，用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟后，再用清水冲洗干净。每天坚持使用，一个星期后就能让脸上皮肤变得光滑白嫩。
二、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。
三、用粉质较细的珍珠粉加入酸奶，搅拌均匀后涂在脸上，轻轻按摩几分钟后清洗干净。既可以去除死皮又可以轻松美白。
四、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，效果不错，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
五、使用薏仁粉，加一小匙于1000CC的水中，当饮用水喝，不单对皮肤好，还有减肥的功效。因为薏仁有利尿的效果，可以减少浮肿，对美白肌肤也有很大作用。
六、牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次，皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶涂搽被晒部位，再用柠檬敷面，一周后斑点会变小。
七、柠檬有“美白之王”的称号，它富含维生素C，具有很好的美白效果，在晒后可以拿一个柠檬切成片，然后将柠檬泡在水里，每天早上饮用一杯，可以起到美白效果。

用牛奶和鲜酵母混合成糊,做成面膜,虽然味道不太好,但效果不错,听说SKII就是用这些原料的

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怎样美白晒后皮肤

晒黑一般分为急性和慢性两种。只要在烈日下曝晒阳光约1至2小时，紫外线uva就会慢变红后引发立即性的急性晒黑现象，几天后就可以看到肌肤变黑，称为急性。而慢性晒黑则是由uvb造成，约在太阳照射下2至3天后出现。当肌肤晒伤时，已发黑的细胞会刺激制造黑色素奤，使肌肤黑色素不断沉淀，并在3-7天后随着肌肤的代谢移到角质层。晒后应快速舒缓、持续镇定，另外再搭配使用具有保湿滋润功效的成分的面膜来产品来滋润，这样可以降低晒后肌肤黑色素的分泌，持续镇定肌肤。过3天后可先帮肌肤温和去除老废角质，再以含有美白保湿功效的保养品改善。

冰镇化妆水——敷脸

　方法：将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟，如果有条件，最好放入冰箱冰镇10分钟，将它贴在面部发烫处，很快地缓解面部的灼热感。

　　效果：敷脸10分钟后能够明显感觉到脸部的发烫感得到缓解。

冰凉面膜——补水降温

方法：化妆棉沾冰镇化妆水敷脸后用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量。　

　　效果：冰凉面膜敷完之后会感觉到脸上变得凉凉的，脸上灼热感也会渐渐消失。

去角质霜——去死皮

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防止晒黑只要是靠防晒，主要挑选有spf及pa防晒系数的，pa是防uva，通常pa的+达到3个会比较好，spf防uvb，系数在15~30间即可，常常跑外面就需要30，一直待在室内可以只擦15左右，喜欢户外运动或常晒到太阳，可以在挑选系数更高点，越高越油，对皮肤的负担也越大，所以有些人喜欢物理性的防晒，对皮肤比较好，只要防晒做得好，就不容易晒黑，平时要多保养，用些美白的保养品，一般都是左旋c、鞠酸、hydroquinone、熊果素、杜鹃花酸等，再加上些抗老成分，应该可以达到美白的效果，如果有痣或斑的话，也可做雷射或脉冲光，达到效果，不过最好都先跟医生谘询一下，比较安全。

豆腐面膜。。。。。多喝牛奶。。。

熊果素最好在晚上使用，白天会被紫外线吸收的，会越来越黑的。