神马品牌网固镇县教育局历任局长:怎样才能使腰更直?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 05:48:27
我是个很自卑的小女生 因为我有点驼背 这使我不敢穿紧身的衣服 在大众面前很丢脸 所以我恳求各位帮我出出好点子 让我做一个自信的女生!!谢谢各位了!!!!!!
去搜索"普拉提自学天书"上面有关于沉肩的部分,还可以塑造良好身型,背会直的
http://book.sina.com.cn/nzt/1101883443_pulati/index.shtml
平时自己多直腰,多注意.那些练的办法没个几年,没用,而且还累,自己多注意就是了,相信你会越来越漂亮,身型越来越美的.祝你成功!