嘉兴象贤花苑位置:·我做梦时清楚的知道自己在做梦,是怎么回事???

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 11:41:14
有是做很害怕的恶梦时,我清楚的知道自己在做梦,还能强制自己醒来。
是怎么回事?这正常吗?

睡眠质量不好,估计你是神经衰弱吧,去看看中医.

睡眠质量不高,在浅睡眠状态.
这个状态最容易做梦,而且做的梦可以清晰记得.

人在睡觉的时候多数是会做梦的,但是往往睡醒之后就忘记自己做的梦.这事睡眠好的表现.

这是好事

没睡死~~太浅~~