神马品牌网嘉兴市海宁市朗豪酒店:我经常感觉自己在梦幻中或者说觉得自己的生活是那么的不实际、不现实，如何调整好自己的心态？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 17:43:13
确实，有很多人都是这样的，要自己调整自己，把自己的注意力放在应该用的地方，也多和自己的朋友家人接触，因为可能是对现实的期望太高了，导致自己总是失望，所以才这么说的吧。
不要想这么多了，做最好的自己，期望高是好事，但是要适度。还有，保证良好的休息，别使自己太累了。
调整好心态，快乐每一天！
多和朋友,父母谈谈心.实在不行可以去找心理医生
多与外界接触一下
相信我
岁月是根治幻觉的最佳方法
找个朋友聊天，说些实际的~~或是把自己投入到工作中或学习中，忘掉其他的一切了，就好。
因为生活往往与我们想像中的相距太远,我们难免会有失落和不知所从感,但是这毕竟就是现实,我们首先要承认这一点,并要在这种现实生活中乐观地生活,因为无论如何,我们个人无法改变世界,我们只能顺应这个世界.
另外,我们既然认识到了现实生活中不理想的一面,我们又要去认识社会生活中积极的一面,生活也并不总是冰冷的,它还有可爱的一面,你看生活中不是也涌现出许多可敬可爱的人和事吗?我们也要像他们学习,或者我们至少要做个积极向上的普通劳动者.
你一旦真正懂得了这个世界,你的心胸就会更加豁达,你就能够真正的敢面对生活,要做一些自己喜欢做的事,做一些积极的事.
当然生活是离不开交流的,你不能把自己锁在笼子里,要多和别人沟通,交一些知心朋友,把自己的想法告诉你认为值得信任的人,也要多听取他人的意见.
痛苦和欢乐同在,没有痛苦的一面,生活就不是完整的.痛苦有时也能给我们以动力,正所谓的"生于忧患,死于安乐"吗?我们又何必去强求那不现实的一面,徒添烦恼呢?"横看成岭侧成峰,远近高低各不同",生活是七彩的,就看你以什么样的眼光看问题了?为什么不能以积极的眼光看待身面的人、事、物呢?
拯救自己的人就是你自己，能够改变自己的人也是你自己，你的一生你希望如何度过？一切在于自己掌握！