平湖市中心出租房子:我怎样才能静下心来学习?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 16:01:18
我很想好好学习,好好看书,并且有效率的学习,我也知道我目前的处境不学习是绝对不行的,我要找工作,要考上公务员或教师入编。我也下了决心每天学习多长时间,可就是做不到,书拿在手里看的时候,心里也是毛毛的躁躁的,安不下心来。可不看了,心里也是难受,干什么都是内疚和自责的感觉,就连上网也上不安心。。
看书的时候总想着上网,真的上网了,又自责,还是不开心
我到底该怎么办啊?我好想高效率的好好学习哦~~
现在在让自己努力学习中,只是没学多长时间就不想学了,总是想停下来,为何?

你可以给自己一个小目标,比如说,你以看完一本哈里波特为目标,但只能在学习了一段时间后才能看,而且只能看有限制的一段时间。我曾经就用过这样的方式,我觉得当自己有了这样一个小小的目标后,做很多事都能静下心来,有目标的学,有效率的学。
另外,音乐一直是解决很多事情的万灵药。你可以在静不下心的时候听一些特别的歌曲,比如一些清音乐,我比较喜欢恩雅的歌,很净心,有一定的作用。
当然,用什么方法最好还是自己尝试一番,不要怕,学习的过程总是漫长而又险阻的,加油吧!!

静心
不静闹
咋学都没用的
你 肯定是有什么心事
在安静的环境中是没有学习的 气愤的
要找个人多一点的地方啊那里有你需要的 气愤

学习是自己的事,要弄清厉害关系

你要上网就好好上~!到了一定时间就下!然后好好学!不要想别的,身临其境,加油!!!我支持你~!

:)这种状态很多人都碰到过,人在情绪起伏时无法集中精神。那么你情绪起伏的原因是什么呢?是因为感情方面的事?还是因为你还未开始学就过于着重结果了:我一定要背的怎么怎么的好?取得怎么怎么的成绩?。。。。。
这些都是影响学习效果的。心无旁贷,才能学的进去。

既然还是总想别的事,说明学习在心里还不是最重要的,不如把想的事先做好,然后再静下心来学习.

我们经常看到这样的情况:某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去其实面对这样的情况,我也是十分着急的,本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看,课前要有一定的预习,这是必要的,不过我的预习比较粗略,无非是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的,但就象我以前一个老师讲的,任何人也无法集中精力一节课,就是说,连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下。另外,记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽略一些很重要的东西,但这并不等于说可以不抄笔记,不抄笔记是不行的,人人都会遗忘,有了笔记,复习时才有基础,有时老师讲得很多,在黑板上记得也很多,但并不需要全记,书上有的东西当然不要记,要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失。
作题的效率如何提高呢?最重要的是选"好题",千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多。