南阳经济管理学校:暑假该如何减腹部的脂肪
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/08 18:30:53
多运动,不要天热就整天呆在家里不出去,多从事健康的活动
多参加户外活动,早睡早起,如果可以的话,到健身房锻炼锻炼身体。
少吃
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多运动,不要天热就整天呆在家里不出去,多从事健康的活动
多参加户外活动,早睡早起,如果可以的话,到健身房锻炼锻炼身体。
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