漯河卫校小姐怎么找:这么晚了,不能出去了,在家里有什么运动可以做啊?

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/07 19:56:16
我原来用跳绳减肥的,经期间没有怎么运动,这了经期我又有点犯懒了,我今天想去跳的,可是来了个朋友,刚刚走,我总不能这么晚去跳绳吧,有什么好的办法,可以让我现在就做啊?

和我一样 做愈珈（能量愈珈） 每天吃了晚饭后的1个小时开始做30分钟 坚持一个月 可以减脂 效果很好的

这么晚了,不能出去了,在家里有什么运动可以做啊? 我想出去闯一下,不想呆在家里了,可我妈就是不同意,我该怎么办? 如果碰到下雨天,不能出去运动了,怎么办? 暑在家能干什么？又不能出去 阿,暑假终于来了,不能整天呆在家里吧,又懒得出去,你们暑假干什么尼!给我参考参考吧,OK 在家里可以做什么运动不错？ 在家里可以进行什么运动? 在家里做什么运动最合适？ 春节在家里有什么可玩的？ 五一黄金周人家都出去约会了!就我一个人呆在家里!为什么啊??`