毒刺电视剧怎么样:中考前的准备

我是一名刚参加过高考的学生，在此就和你谈一些自己的心得吧！
第一：要打效率战，不打时间战。不论考试与否，你都要做到有节奏、有规律地起居与复习，只有这样，才有利于精力充沛，有利于增强信心。要打效率战，不打时间战，每天保证8小时的睡眠时间。充足的睡眠、愉快的心情，都有助于你心理压力的释放。越是考试临近，越要以一颗平常心面对，不妨将其想象成一次平常的练习，这样就不会给自己增添心理负担。从某种角度说，考试比的就是心理素质。
第二：要积极自我暗示 。积极暗示能提高人的信心，例如，在考试前与考试中出现焦虑心情，可在心里默念：“我一定能成功！”“我有实力”，“我能行”，“今天精神真好，我能考好”，“紧张是正常的，没关系，做个深呼吸，放松”，“太棒了，我又做完一题”等等，只要发挥出自己的平时水平就是成功。
第三：做好时间安排。走进考场，大多数考生都会紧张的，这时你要注意平衡心绪，首先，做一次深呼吸，然后告诫自己：“欲速则不达”，“不要着急，按时交卷就行了”；然后通过浏览全卷，大致了解试题的类型、数量、分值和试题的难易，进而确定题目相应的作答时间。分配时间要服从于考试成功的目的，基本原则就是保证在能够得分的地方不丢分，不容易得分的地方争取尽可能多得分。具体说，就是分值大的题目多花些时间，分值小的题目少花一些时间；一看就会做的题目先花时间，需要考虑一下才能解答的题目放在第二梯队完成；难度最大的或从来没有见到过的题目，放在最后攻关。记住：考场上的时间是“一寸光阴一寸金”，你既要精打细算，又不要刻意为之，以免分散精力，影响考试。
英国有一句谚语：笑到最后的人，是笑得最好的人。
在此我祝你高考成功，金榜题名！！！！！！

“冰冻三尺，非一日之寒！”

把容易得分的，能抓住的分抓住，其余没有把握的干脆放弃，不然一手抓两头哪头都抓不到，把有把握的做对，拿到分，就有保障了，不会的就不要浪费时间了~

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呵呵,先睡个好觉,满足自己的需求,然后你的心态就会180的转过来了,不要熬夜,这样是不对的