神马品牌网镇魂街在线看:一天大便几次是最好的？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 01:10:03
人的一个消耗过程大概需要12小时，因此，人每天应该1次大便。如果长时间不排便说明你的肠胃没有正常的蠕动。一般要增加运动，尤其是腹部的运动。每天早晨去一次大便（即使没有感觉也去），养成定时排便的习惯。同时多吃水果及纤维多的蔬菜。如果超过2天没有大便，就应该吃一些药物辅助，比如：芦荟膏、排毒养颜胶囊等。
您好,成人正常大便次数一天一次。大便异常,与饮食多少有一定的关系,有可能是胃肠功能出现了异常。注意合理的饮食,少量多餐,少食刺激辛辣食物。注意大便的颜色,如有异常,则需到医院检查、治疗。
一天两次到两天一次都属正常
一次或两次都属于正常，最好是每天早晨大便一次，便后要观察大便的形状，橡胶状最好，颜色鲜黄，松软适中为最好。