江门在广东怎么样:该怎样避孕?

一、安全期方法：
安全期的避孕法主要就是避开女性的排卵期，使精子与卵子无法结合。
安全期的计算方式请参阅「如何计算安全期与危险期？」里面将有详细的解说。但遇到危险期仍要行房时，最好能搭配保险套的使用，方能贯彻避孕效果 。
避孕效果：80%以上
适用对象：月经较规则的女性，或是排卵期间分泌物会有明显差异者。

二、基础体温法：
因为女性在排卵时体温会略微的下降，排卵后体温又会立即的上升，且高温期会维持14天左右直到月经来潮的第一天体温又会下降，这个低温期会一直到下一次的排卵后再上升，如此一再地循环。这主要是受到荷尔蒙的影响，而会出现这样规律的差异，所以利用这种基础体温也是可以准确的得知排卵的日期，并且避开这段期间，或是在这段时间可加上保险套，来达到避孕的效果。
避孕效果：85%以上。
适用对象：1.有规律时间期床的妇女，体温差异较明显者。2.它不但可以用于避孕，还可以用于想要做人成功者。3.它还可以用来观察女性荷尔蒙的分泌是否正常，或是排卵与否。
注意事项：
最好能使用妇女专用的基础体温计，因为它的刻度较大，较能看出差异。
将体温计放在床头伸手可及的位置，并且每天差不多时间醒来（时间误差最好不超过两小时），还未下床进行任何活动之前，就将体温计放入舌下三分钟后将测得的体温记录在记录纸上。
最好能持续记录六个月以上，才能确实掌握自己的排卵期与生理周期。

三、子宫内避孕器：
目前最普遍使用的是母体乐，或是铜T，通常一个可以使用4-5年。它主要是利用一种很小的塑料制品，装置在子宫内可干扰授精卵着床。虽然安装方便、省事，是许多已婚、已生过小孩的妇女最常使用的避孕方式 。
避孕效果：90%以上
适用对象：通常是在产后六周，并且恶露已干净，并且还未性交之前。一般的人则在月经后第五天装置。
P.S一般较不鼓励未怀孕者装置子宫内避孕器，因为有可能会影响日后的怀孕机率。
注意事项：
装置后通常前一两天会有少量的出血，必须等到没有出血后才可以行房。
在装置避孕器时，会留一个线头在子宫颈口，在装置后的前几个月，每次月经后必须检查线头是否存在，以免因脱落而影响避孕效果。

四、女性输卵管结扎或是男性输精管结扎：
避孕效果：100%。
注意事项：
必须手术，女性输卵管结扎需要全身或半身麻醉须住院休息；男性输卵管结扎只需局部麻醉，不必住院。
男性结扎后并无法立刻达到避孕，因输精管及精囊内仍有精虫存在，再结扎后三个月内仍须使用其它方式避孕。
适用对象：已婚已有小孩，并且不想在有小孩的夫妇。

另外，我觉得避孕措施很多，应根据自己的年龄、生育要求、全身健康等因素，选择最合适的避孕与节育方法，达到节育目的。
新婚夫妇，一般是短期避孕，并要求避孕对今后的妊娠无任何影响，因而以选择短效口服避孕药较适宜。一般不 选用宫内节育器避孕。已有一个子女孩子的夫妇，可选择宫内节育器或其他方法，一般不做绝育术。有两个或多个子女的夫妇，最好做绝育手术。哺乳期妇女，因哺乳药物可通过乳汁到婴儿体内影响婴儿发育，影响母体乳汁分泌，故不宜选用甾体激素避孕药。更年期妇女，此期虽然卵巢功能逐渐低下，但仍有可能排卵，必须坚持避孕，并选用不影响内分泌功能的避孕措施。
40岁以上妇女（中年妇女）的避孕是一个特殊问题。中年妇女容易发生月经失调，可能加剧一些避孕方法的副作用（如宫内节育器），随年龄增大，自然患病率上升，长期服用复合型口服避孕药对健康有一定影响，尤其对高血压、冠心病患者都有影响。近绝经期妇女应用雌激素补充疗法已越来越普遍，使避孕趋复杂化，更要注意避孕方法的选择。
（1）选用宫内节育器 年龄的本身不是放置宫内节育器的禁忌证。中年妇女置入宫内节育器如果适合，可安心使用至绝经，不需考虑更换（因多数宫内节育器有效期在5年以上）。
释放炔诺酮的活性宫内节育器，可显著减少放置后最初的5个月的经量，对患子宫肌瘤若有一定的治疗作用。对近绝经期行雌激素补充疗法有益，它对子宫内膜有一定的保护作用。
带铜的宫内节育器可能会增加月经量或痛经，不宜放置，因中年妇女月经失调发病率高。
宫内节育器取出时间，需在绝经后取出（绝经后1年内）。节育器长留子宫可能成为一种感染源。不取出，一旦发生绝经后出血，很难区别出血原因。随绝经年龄增大，子宫萎缩取器难度加大。如若是该种情况，可在取节育器前应用性激素（雌激素、孕激素）补充治疗1-2个疗程后再取节育器。
（2）选用避孕药 中年妇女选用避孕药须认识：①药物避孕在某些方面会促进或加速已存在乳腺肿瘤的生长。服用数的避孕药的中年妇女，需定期检查；②避孕药在绝经前能增加骨矿物质密度，使骨质疏桦发生较慢，在绝经停药后此作用不能难持；③避孕药可能会引起部分妇女情绪波动，性欲下降。
（3）选用避孕套 避孕套能避孕，又可有效预防艾滋病、宫颈新生物的形成。对人过中年仍有性伙伴的女性，更应选用避孕套。
中年妇女应避孕至绝经，避免发生间外妊娠。建议：用非激素方法避孕，50岁以上宜继续使用至闭经后1年；50岁以下者继续使用至闭经后2年。用激素药物避孕的妇女，观察是否绝经。原使用宫内节育器无副反应，至绝经后1年内取出，未使用宫内节育器者，中年妇女不主张放置，因对月经有影响。
新的进展是免疫避孕可能成为一种实用的长效措施，男用药物避孕可能有突破

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