带来不便请谅解 英文:为什么体检时心理紧张,心跳加快

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/30 03:03:16
我体检时,一到医院就会不知不觉地感到心理紧张、心跳加快。在测量血压时血压升高,做心电图时也显示心跳过快,别人越说不要紧张我却越紧张心跳加快。请问这是怎么回事?

可能是小时候对医院或医生产生的一种恐惧或害怕,小时候总想回避那些疾病带来的去医院,但现在体检却是不得不做的事,虽然知道不会有什么伤害或害怕,但心底里还是对走进医院面对医生有许多的不习惯,心理准备也不充足,即使心里什么也知道,也反复告诉自己不要害怕不用紧张,可还是会不自觉的紧张,一般小时候常常去医院接受检查的孩子对这些就会比较放松,而我们经历的少,也可以算是经验不多,想让自己放松下来也不容易,就是害怕,不妨以后多给自己一些心理暗示不用害怕,那不疼,那没什么,多一些心理暗示,让自己学会放松,会好的。

因为你不自信
所以就产生了紧张心理
你怕检查出什么问题来,尽管你什么问题都没有

你现在不要想到红色,不要想,不要想。
告诉我,你现在想的是什么颜色?
紧张可能是你的习惯!

我也是
可能是我们太紧张了吧