苏州东太湖科技金融城:又是关于心情的问题

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 05:33:09
大家好;
我的心情总是不好,总是因为不大的事而生气.我可怎么办呀.总这样下去,觉得生活都没有意义.也没有能说话的人.真是烦!

保持好心情要做到:
1.与好朋友保持交往。

2.不管你有什么过失,原谅自己。

3.欣然接受孤独,用不着对它避而远之。

4.永远不要把自己的成绩归功于运气或机遇。

5.别忘了,在你的躯体里面你拥有一个精神世界。

6.学会在适当的时候说“不”。

7.记住,各种情绪都是正常的。

8.永远不要用任何语言或行为伤害儿童。

9.保持自己的天性。

10.着眼于此时此刻。

11.听听他人对你的赞誉之词,这样可以使你真正认识自己。

12.不要为你无法控制的事而感到沮丧。

13.要学习如何做人,而不是如何做事。

14.清纯干净的重要性仅次于心灵的虔诚。

15.生活中要有你甘愿为其两肋插刀的朋友。

16.当别人问你需要什么时,告诉他们。

17.床头放本好书。

18.别错过机会,告诉别人你爱他们。

19.相信自己内在的感觉。

20.与生活真心相爱。

21.做热爱大自然的人。

希望你每天能快乐起来!!!!!!!!!

多少人生风雨后?
多少慷慨不再有?
多少壮举一场梦?
多少盛情一杯酒?

而今许下千般愿,
洒向长河万古柳。
不愿与君长相思,
但愿与君长相守。

听听音乐
买颗糖
看看感人,立志的故事
再不然,跑跑步
我就是这样
不停的跑
跑到你累为止

做到上面这么多点好像有点不太可能,我想最简单的是,在你生气的时候转移思想,赶紧往别的地方想,想什么都行,就是别想生气的事情,可以轻轻的唱歌,甚至可以想下顿吃什么,随便什么都可以,这样心情就会慢慢好起来了!试一下吧!

buxingxin 不相信 只要你想 就可以开心