湖北工商管理局官网:迅速变胖的方法

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/30 01:19:54
天生瘦弱,从来没胖过,不知道旁是什么滋味。家族里面没有胖的人!
怎样可以快速的变胖啊?如果用激素的话,有人用过么?多少钱,完全健康德人也可以用么?有没有什么后遗症啊?
从来不吃肥肉,一吃就吐

吃吃吃 睡睡睡

每天睡前肥肉配奶油 在喝两瓶啤酒 准会胖(如果正常人)

首先,你要问问自己有没有什么疾病.
没有的话,你要保证生物钟要有规律
饮食适当好一点
不吃肥肉不要紧,但要每天吃一定量的瘦肉和蔬菜.