广州民投张超民简历:我现在140斤！身高160厘米！我想瘦到95斤！很难么？可能么？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 17:48:20
大概要多长时间啊

早上要吃点有营养的饭，午饭要少吃，晚上吃些水果之类的，坚持几天就成功啦，而且你减成以后，可以正常吃饭，但是不要吃太多

只要坚持运动就能瘦，夏天到了，去游泳吧，一夏天过去了就有惊喜了。。。
禁吃甜食，高热的食物。。。

还有就是忌口啊~`~有很多平常爱吃的东西脂肪和热量很高的..
晚上8点以后就不能吃东西了``饿了就忍着``早上起来吃..

呵呵 很难 你幻想好拉

最重要是多运动和控制饮食。

确实很难，不过事在人为吗？

我现在140斤！身高160厘米！！我想瘦到95斤！很难么？可能么？ 我现在140斤！身高160厘米！我想瘦到95斤！很难么？可能么？ 我现在身高1.63米，体重41公斤，我想在8月份之前，长到165厘米，体重达到100斤，谁能提供给我一些方法 我的身高只有160厘米对一个男孩是很伤心的我想长到175厘米谁能告诉我怎样长高 我现在16岁，身高172厘米，我爸爸175厘米，妈妈161，我将来有可能长到180吗 请问我怎么才能变胖？我现在身高178厘米，体重才58公斤？我想到65公斤？请问有什么好办法？ 我想知道男模特的身高一般是多少到多少厘米,肩宽是多少到多少厘米 我现在14岁，身高164厘米。我可以长到多高？ 我现在18岁,身高1.50,我想在增高15厘米左右,我只有9个月时间,怎么办 我现在是初一，身高160厘米，打组织后卫，请问怎么突破才好呢？