神马品牌网小型办公楼外观图:菊花茶，金银花和枸杞可以一起泡吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 18:18:54
1 这三种怎么搭配，营养成分最高？
2 每天最多喝多少啊？
3 我是20岁的女生。
4 非常感谢！嘻嘻！
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菊花和枸杞一起泡是最佳明目饮品,而菊花和金银花一起泡是最佳凉茶,至于三种能不能一起泡我还真是不知道哦.
菊花在《本草纲目》中的记载是：
性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。 《本草经集注》云：“菊花治头痛、眩晕、失眠、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。”可见菊花有极佳的发散解热之效。
金银花，又名银花、金花、忍冬花、金藤花等，《本草纲目》载“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒、疮癣……”。自古以来，金银花常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡等症，亦用于风热感冒，支气管炎等病症。是清热解毒的良药。
枸杞的主要功效:
为滋补肝肾，益精明目；中医很早就有“枸杞养生”的说法，早在《神农本草经》中就指出：久服坚筋骨；《名医别录》谓枸杞擅长“补益精气”；《食疗本草》也记载枸杞“能益人，去虚劳”。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。
这三种东西各有其味，最好不要混在一起。
对呀最好不要放一起