金銮风月 微盘:20岁的男士应该怎么护夫

家解答问题肌肤状况-基础保湿篇

Q：男士为何也需要保湿？

A：1.男士肌肤本身特质。男士相较女士皮肤毛孔更粗大，就如同巨大的蒸发器，水份随时都在流失。

2.水油严重不平衡。许多男士都是油性肌肤，油光满面使你更不愿使用保湿产品。比起女人，男性不会主动勤于保养，一旦遇到缺水危机，往往更招架不住!

3.天然保湿膜受损。剃须、肥皂洗脸的生活习惯会严重破坏天然保湿膜，而抽烟、压力、长期工作于空调环境也都会损伤肌肤的天然保湿膜，导致肌肤缺水。所以，男士更需保湿！

Q：男士基础保湿要注意哪些？

A：1.清洁。平时应选用一些男士专用洁面产品，避免使用碱性香皂。

2.面霜.洗净后，涂润肤露，以保持皮肤的滋润。许多男人皮肤粗厚干皱，是因为他们只知道用洗面奶洗去污垢，却不注重润肤保湿。

3.换季。秋冬时节，尤其不能忽略保养大计。现今Biotherm碧欧泉专为男士设计的保养系列，考虑到男性对于黏腻感及香料的排斥，改以清爽的质地以及天然成份，在秋冬季节，更能达到保湿滋润的效果。

Q：洗脸后多久才适合使用护肤品？

A：应该在洗脸后5分钟内就使用护肤品。刚洗完脸，皮脂分泌量较少或者完全被洗去，新的皮脂膜要过一段时间才会形成，这也是洗脸后很容易感到干燥、紧绷的原因。

碧欧泉男士基础保湿系列为干燥肌肤快速大量地补充水份!碧欧泉男士基础保湿系列，瞬间补充丰沛水份，持久保湿滋润，现在开始，只要仅仅数秒，就能使肌肤由内而外透彻保湿。

Moisturizing碧欧泉男士基础保湿系列

Biotherm Homme为所有肌肤缺水的现代男士，推出一套简单有效的基础保湿系列，帮助肌肤快速、大量地补充水份。肌肤由内而外透彻保湿，日复一日恢复润泽健康！

男士保湿洗面奶 150ml RMB200

Non Drying Facial Cleansing Gel为中性及干性肌肤定造的洁面产品，质地清爽舒适，泡沫丰富细腻，彻底清洁肌肤。

Homme Aquapower男士强效保湿露 75ml RMB425

碧欧泉男士系列的镇牌之宝!

5秒钟，水份迅速渗透肌肤。蕴含相当于5,000公升的矿物温泉精华PETPTM矿泉有机活性因子，肌肤水润滋润！

专家解答问题肌肤状况-清爽控油篇

Q：控油仅仅是女人的事情吗？

A：当然不是，男性比女性更加需要注意控油，因为男士的油脂分泌度比女性高出40-70%。荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一。男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特点就是出油量较多。

既然天然过程失调，就不能忽视以下两项:

最基本是早、晚两次的“护肤三步骤”(洁面、清理皮肤、滋润)。

每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑及污垢。

●日常控油Tips:

平日补充维他命B6，可以减少皮脂的分泌。

少吃高热量、辛辣、咖啡、油炸等刺激性食物，多食用高纤维蔬菜水果及高纤维面包。

控油之外，补充水份也很重要。

挑选护肤品不仅要注重控油功效，还要兼具保湿功效。平时更要注意给身体补水。

Q：青春期才需要控油吗？

A：其实不然。在亚洲，15-49岁的男性中，油脂分泌过量，历来都是男性最大的护肤困扰之一。皮脂分泌达到最高峰5-7年后，过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期控制的话，毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。

Q：皮肤油腻不必使用任何保养品？

A：其实不然。油性肌肤更需要全面周到的护理。

肌肤油光频繁，不代表肌肤不缺水，水油平衡的肌肤才是真正健康的肌肤。全面控油，除了清洁的功课以外，一定要选择适合油性皮肤的产品，才能长效调理皮肤油光。

Q：频繁洗脸可以彻底去油光吗？

A：不完全是这样。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，如果只是简单地将肌肤表面的油份洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。所以，补水是控油的关键。因此选择控油产品除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿效果，只有将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。

碧欧泉男士清脂平衡系列

彻底摆脱油光，解决面子问题！碧欧泉男士清脂平衡系列，全面解决男性肌肤油脂过量分泌，持久保持清爽，让肌肤清新洁净。

Face Purifying Scrub男士清脂去角质霜 75ml RMB200

凝胶质地的摩砂膏，有效控制油脂分泌，清除老废角质，深层清洁肌肤。每周1到2次，有效预防粉刺、抑制黑头。

Anti-Shine Moisturizer男士清脂保湿乳 50ml RMB325

不含油份的乳液质地，在保湿肌肤之余，吸收肌肤多余油脂，告别油光，肌肤保持长久清爽。

男士护肤

如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有：1.洗面奶；2.护肤水；3.膏霜类护肤品； 4.剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。

洗面奶

男士护肤最重要的环节就是保持清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水(30-40度)洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。

用法：取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。

建议：

1.目前市场上男士专用美容护肤品较少，如果你所在的地区还没有这样的产品，一般可选用女用产品，不会有什么妨害。

2.现在的洗面奶大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分，如美白、防皱、祛斑、保湿等，在清洁的同时修护皮肤，你可根据自己的需要加以选择，但要注意的是洗面奶不同于面霜，它的这些作用只能起到一些辅助使用。

护肤水

护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化妆品的同样作用，能使皮肤保持柔软、滋润、调节与改善皮肤的生理功能。目前市场上的护肤水品种较多，其中营养水、爽肤水和收缩水比较适合男士，一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。

营养水

可平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着。

爽肤水

可爽洁皮肤，通畅毛孔中的油质易于分泌。

收缩水

具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，适用于油性、毛孔粗大及有暗疮的皮肤。

用法：用洗面奶洁肤后，拍在皮肤上即可。

膏霜类护肤品

膏霜类护肤品包括乳液、营养霜、润肤蜜等护肤品，所含油分不同，从10%-50%以上不等。其主要作用是保护皮肤，使之柔软、润滑，能抵御风寒烈日的刺激，加强皮肤细胞活动，达到延缓皮肤衰老的过程。可根据季节和每个人皮肤的不同特点加以选择。

干性皮肤：

干性皮肤的缺点是经不起外界刺激，容易老化起皱纹，夏日晒后易发红，起皮屑，冬天易干裂、脱皮。宜选用滋润性强的油性润肤霜。

油性皮肤：

油性皮肤较能经受外界刺激，不易老化，皱纹出现较干性皮肤晚，但皮脂容易阻塞毛孔，引起粉刺。最好选用适合油分泌旺盛的水质护肤品。

中性皮肤：

中性皮肤油脂适中，对外界刺激不太敏感，适合选择乳液类护肤品。

建议：

1.冬天为了防寒防冻，增强肌肤对恶劣气候的抵抗力，干性或中性皮肤的男士可选用蛤蜊油、橄榄油及各种营养精华素等。

2.夏天气候炎热，皮肤的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，一般人，特别是油性皮肤的人最好不用任何护肤品。

根据你的症状和你的要求，我为你选取了两个护肤系列产品，希望能对你有帮助。
第一个：雷帝消痘控油洁肤乳。
它的主要成份包括：控油因子、茶树油精华、黄岑、木瓜酶及PREREGEN抗污染剂等。
有很好的功效：可以深层清洁皮肤油脂和污垢；可以疏通毛孔、消炎，平衡皮肤PH值；还可以抑制过多油脂分泌，有效去除黑头、粉刺及暗疮印。是油性皮肤最适用的。
使用方法也很简单：只需要早晚取适量于面部加水轻轻按摩至泡沫丰富，可同时剃须，然后用清水洗净即可。
这一款的护肤品价格也不是很贵，市场标价118：00 元/支我想对于平时的学生还是其他喜欢护肤的人都可以接受的。
第二个：Men特效去黑头套装。
它的主要成份： 去黑头净肤鼻膜+黑头导出精华液 。
其中黑头导出精华液：蕴含海洋植物精华、天然果酸，其活性抗菌因子及高效净化成份AHA渗透力强，能迅速渗透毛孔，消炎抑菌，软化角质层，溶解黑头使之自然浮于肌肤表面，便于清除。
而去黑头净肤鼻膜：含海洋植物精华，天然果酸及高效净化成份AHA，能迅速渗透毛孔，有力吸附黑头，将黑头从根部拔出，恢复肌肤洁净光滑。
它的使用方法也很简单：每次洁面后，取适量去黑头导出精华液敷在黑头部位，保留3--6分钟；然后将去黑头净肤鼻膜均匀涂于软化角质后的黑头处，保留10--15分钟，待鼻膜干透后轻轻撕掉，再用清水洗净，每周使用1--2次即可。
而这一款的护肤品系列比上一款稍贵一点它的市场标价为 157.00元/套。不过这款对黑头的去除有个要好的地方，它可能连根部拔出，除得要彻底。
哦，对了！这一款使用的时候应该注意一些方面：1.若肌肤被晒伤、太干燥、脱皮、有伤口、湿疹、红肿等异常现象请勿使用。
2.肌肤过敏或为敏感型者请勿使用。皮肤不适时勿用。
3.本品适合鼻部、T位、额头等油脂分泌较多之部位，请勿用于眼睛周围。
4.使用初期有轻微刺痛感，表示净化成份在发挥深层调理作用。
其实平时也要多注意饮食，不吃太刺激的东西，多吃蔬菜和水果，用温水常洗脸。

建议用女性护肤品~~~同样也是针对这个年龄阶段的女性的哦~

多吃水果，冬天用点面油就好了，护肤品有副作用最好别用，

试试天然的吧，看看那种适合你，这样效果会更好哦：

香蕉泥面膜

将香蕉捣烂成糊状后敷面。其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。

番茄泥面膜 含有丰富的维生素C，有较强的收敛性。适用于油性皮肤和色斑皮肤。

丝瓜汁面膜

含有多种维生素，有较强的漂白效果，长期使用皮肤细腻洁白。适用于各种皮肤。

樱桃汁面膜

含有丰富的维生素，可使皮肤色泽红润，舒展皱纹。适用于面色憔悴干枯的皮肤及衰老性皮肤。

柠檬汁面膜

含有丰富的维生素C，漂白去斑效果明显。常用的方法有两种：一种将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20～30分钟后，洗净即可；另一种是将鲜柠檬切片直接贴于面部，等20～30分钟后即可。适用于油性皮肤和色斑皮肤。

马铃薯面膜

含有丰富的淀粉质，可除去皮肤中过多的皮脂，并对面部浮肿、眼袋突出有较好的改善作用。适用于油性皮肤和浮肿部位。

西瓜泥面膜

含有丰富的维生素，对日光晒黑的皮肤，油脂过多毛孔较大的皮肤有明显的改善作用。适用于油性皮肤和需要漂白的皮肤。

芹菜汁面膜

含有丰富的维生素，可补充皮肤水分，对雀斑皮肤有脱色效果。

茄泥面膜

含有丰富的维生素及矿物质，对于疤痕皮肤有明显的疗效。

苹果面膜

将苹果去皮切块并捣成泥，然后涂于脸部，如干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加一些蛋清。15～20分钟用热毛巾擦洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。可用于滋润任何类型的皮肤。

黄瓜面膜

将黄瓜一条捣碎榨汁，与半匙柠檬汁或白醋混合调匀后敷面。有滋润和增白皮肤的作用。

蛋清面膜

将鸡蛋清在碗中调成白泡状敷面，有紧肤除皱和清除皮肤污垢的作用。

蜂蜜蛋黄面膜

将一个蛋黄在一匙橄榄油中打碎，并加入一匙蜂蜜调匀后敷面，有润肤除皱的功效。

银耳面膜

银耳、黄芪、白芷、玉竹各50克，共研细末，过筛。每晚取药末5克，配面粉5 克，用水调和，涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，并引导诸药直入肌肤。皮肤炎症者慎用。

干性皮肤面膜

生淀粉、奶粉各一匙，麦片两匙，蛋黄一个，蜂蜜、水各半匙，混合调匀后敷面20分钟。

痤疮皮肤面膜

黄芩、黄柏、黄连各6克煮成茶状液体，用生淀粉调成糊状敷面，或用上述三种中药粉末各一匙，用蛋清调匀后敷面。每周2次，每次15分钟。

清爽面膜：用搅拌机将2茶匙橙籽磨成粉末，混合蒸馏水后，制成糊状面膜，每周敷一次，有助于清洁面部污垢和油脂，适合油性及混合性皮肤。

紧肤面膜：将2茶匙蜜糖、1茶匙柠檬汁、1个蛋清混合后打至气泡，然后涂于面部，10分钟后清洗干净，有美白、滋润的功效，同时能够收紧皮肤。不适合干性及敏感性皮肤。

舒缓面膜：将芒果肉敷于面部红肿及敏感部位，5、6分钟后清洗干净，可以舒缓敏感、红肿的状况，适合敏感皮肤。

深层清洁面膜：将木瓜肉捣碎混合少许面粉和蜜糖，制成面膜后涂于面部，并轻轻按摩3－5分钟后清洗干净，可以使皮肤光滑细嫩。不适合敏感性皮肤。

美白面膜：用搅拌机将椰子肉榨汁，隔去渣，加入少许面粉及1个蛋清，搅拌均匀，涂于面部10分钟后洗去，具有美白、补水的功效，适合干性皮肤。

去皱面膜：将葡萄柚果肉捣碎，加入蜂蜜，敷于面部细纹处，5、6分钟后洗去。持续使用可有明显去皱功效。

晚睡前喝些牛奶、涂些保养液+早上用保湿水+吃些维生素
这样过些时你会有水水的皮肤哦,而且小痘痘也会少很多
敢于护肤的男人才是真男人!!!

我和你差不多大的.我一直用的DHC纯橄榄油皂洗脸.效果满好的.