如何唱偏偏喜欢你谐音:工作一年半,颈椎开始觉得僵硬不舒服,怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 13:13:18
有人说,不能做颈椎操,因为已经有颈椎炎,不好做了
有人说,买颈椎枕头
我才26,急死我了
我现在调低座位,与电脑平视,不知道会不会好点

去做医院理疗吧,平常的时候也多多注意

主要是在工作一段时间后要活动活动颈椎,颈椎的生理曲度一定要保持,否则压迫神经就会出现一系列的症状,不易治疗。

你可以去放风筝.自然仰着头,会对脖子好的.