神马品牌网蛰伏不动的意思与造句:我的身体怎么了？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/10 18:41:44
我不知怎么了
最近的我总是很疲倦
没了以前的活力
做什么都觉得很累
都没什么精力，整天都无精打采，没什么精神了
火气也很大
每天晚上有时候睡的早，有时候不太想睡就睡晚点，不论怎么样，第二天都会觉得睡不够，很困
中午睡觉经常睡睡醒醒，很少一次性睡到时间
经常腰酸背疼，老是觉得很累，就算是刚休息也会觉得累
骑单车上学都不能骑快了，骑快脚会痛，慢骑都很累
指甲上出现一些白点点，有一些不规则凹点，也有一些横纹
我很想很朋友们在一起玩，可是她们来到我身边时，我要么觉得很烦，要么就是一言不发
经常孤独的一个人回家，不是别人排斥我，是我拒绝别人
总不知道自己到底在想什么
老是做出出我意料让我后悔的事
每天都很烦
好象什么事情都能让我烦
头也痛，眼睛也酸，四肢和身躯都很难受
记性越来越差
越来越多愁善感
我这是怎么了
最近的我总是很疲倦
没了以前的活力
做什么都觉得很累
都没什么精力，整天都无精打采，没什么精神了
火气也很大
每天晚上有时候睡的早，有时候不太想睡就睡晚点，不论怎么样，第二天都会觉得睡不够，很困
中午睡觉经常睡睡醒醒，很少一次性睡到时间
经常腰酸背疼，老是觉得很累，就算是刚休息也会觉得累
骑单车上学都不能骑快了，骑快脚会痛，慢骑都很累
指甲上出现一些白点点，有一些不规则凹点，也有一些横纹
我很想很朋友们在一起玩，可是她们来到我身边时，我要么觉得很烦，要么就是一言不发
经常孤独的一个人回家，不是别人排斥我，是我拒绝别人
总不知道自己到底在想什么
老是做出出我意料让我后悔的事
每天都很烦
好象什么事情都能让我烦
头也痛，眼睛也酸，四肢和身躯都很难受
记性越来越差
越来越多愁善感
我这是怎么了
我近一个月也是这种症状，我也很苦恼，不知道是哪里出了问题。不过我尽量查了一些资料，然后又联系了一下个人情况，觉得应该和自己的精神状态有关吧。我是最近工作、生活、感情等等各方面的压力比较大，在睡觉的时候也会不自觉的考虑问题，所以总处于轻度睡眠中，第二天自然就状态不好啦，昏昏沉沉的。有时候我还会失眠。时间长了就会头晕、头痛。有时候因为晚上失眠，就觉得自己没睡够，就强迫自己白天睡得多一点，但是这样一来，反倒越睡越困了，头晕不说，也很没精神。由此我想到一句话来：精神振振精神，越振越精神；瞌睡睡睡瞌睡，越睡越瞌睡。所以，首先要搞清楚自己是不是也是压力太大了，如果是的话，就尽量想办法去解决问题，不要想太多；另外要按时作息，调好生物钟；再有就是多锻炼身体，多参加户外活动，增强体质。还有上火，我现在也上火，可能这些都是相关联的吧。我就是多喝水了，泡一些清热败火的茶喝。
我们一起努力吧，希望能尽快摆脱这种状态！
你的身体没什么问题,但是你的记忆力或者智商有很大问题,因为你忘记说具体问题了.
是啊，我也有这种情况，我觉得跟压力.心情很有关系，每天一倒在床上就睡觉了，而且多梦，睡不醒，我打算先把工作放在一边去，下个月回家休息调整一下
大肥猪.