后悔的造句:我是寒性的体质?有什么要注意的吗

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/04 07:06:40
如是否怕冷怕热,胖瘦情况,饮食习惯等

寒性的体质跟怕冷怕热/胖瘦情况没多大关系,饮食习惯就能可改变体质的寒、热性,少吃生冷食物和寒性的水果.青菜,广东人有煲老火汤改变寒性体质的习惯。早上起床还没擦牙前对着镜子看看舌头,舌头内发黄是热体质;舌头内发白.苔厚是寒体质。

多运动~!