忆芯科技 sky:生气时。如何让自己开心起来

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 10:11:42

哎..把心态放好啦,不去想他.找个能幽默的朋友聊天或者是找个没有人的地方.还有最好是一片很宽广的地方对着天空大喊一声.千万别跑楼定上去喊.特别是晚上..这样你会把人家吓到的.哈哈..开玩笑的

1、换位思考:我是旁观者会怎样?我是当事的另一方会怎样?
2、多考虑自己在这件使你生气的事件中的责任,这会自然而然的化解怒气 了;
3、想想自己的成绩、开心的事,就开心起来了!!!

生气因为不满足
是要满足自己就可以了
而且事情已经过去了.生气也是这样,不生气也是这样为什么不开心点呢
不生气还给人的印象比较好
如果你是失去了什么,为什么不想想未来会有比你失去的这个更好呢

在街上走,不在乎目的地.边走边想.走一下心情就好了.想也想通了.百试百灵.

自杀,你就会觉得不值得的,想想活着多开心啊

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