沃4g套餐:我的脚后跟总痛，穿什么鞋都痛，走路多一点也痛，是不是因为我太重了呢？还是我缺钙造成的呢？还是病呢？

足跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称“跟骨骨膜炎”，又称“跟骨骨刺”。
治宜宜肝健脾，疏通经络，祛寒以除湿，和血以止痛。
1：处方：吴茱萸、五味子各10克
用法：药研细末，置患足鞋垫后跟处铺平，上盖两层软布，穿着行走，日换药1次
疗效：用药5天见效，有效率达100％
2：内服处方：熟地25克，牛膝、木瓜、杜仲、枸杞、归尾各9克，汉防己、炙甘草各6克，肉桂3克
服法：水煎，日1剂，服2次
外洗处方：皂角60克，人发16克
用法：药用水煎，去渣取液，浸泡患处，日两次，浸后用三棱针在患足后跟正中线，红白肉际处扎2.6－3.3厘米深，捻转留针30分钟，日1次
疗效：内外兼治3－5天，有效率达100％

足跟痛（heel pain）常发生于成人身上，引起明显的不舒适感及无力感。软组织或骨组织的病变以及全身性的疾病皆会造成足跟痛的发生，但由病史的追朔和下肢的检查可以查出足跟痛在解剖学上的病因。最常造成成人足跟痛的原因是足底筋膜炎（plantar fasciitis）。根据这些患者的经验，早上起床或久坐后站起时所踩踏的前几步路疼痛感最为严重。通常在检查时跟骨结节（calcaneal tuberosity）会有压痛感出现（tenderness），幷且在施以被动的背曲动作时加剧。肌腱炎（tendonitis）亦会引起足跟痛。足底跟疼痛（plantar heel pain）的病患，时常伴随刺痛、发热或因跗骨隧道症候群（tarsal tunnel syndrome）而产生的麻木感。随着足底跟疼痛的扩散，足跟垫可能会萎缩，尤其是年老或过胖的患者。极少数造成足跟痛的原因是因为慢性疾病或其它无法解释的因素，包括骨髓炎、骨头畸形（如跟骨压迫性骨折）、或肿瘤。很少足跟痛的原因是全身性的疾病，但是对于双侧足跟痛、足跟痛伴随其它关节疼痛、或关节炎病患而言，也许这是足跟痛的原因