神马品牌网在福州联通工作怎么样:每天喝浓度很农的茶好不好
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/07 10:46:19
有“清茶淡饭”这句话吧，这句话是很有道理的，茶叶里含咖啡因，越是发酵时间长的茶叶含咖啡因就越多，如果对茶叶是外行可以从颜色上去分辨，颜色越清淡的含咖啡因就越少，而颜色越浓得含咖啡因也就越多了，含量最少的是没有经过发酵的绿茶，最多的应该是红茶了。红茶1g中含咖啡因为0.026%,而咖啡豆含咖啡因1g里只有0.013%。
看了这组数据应该知道喝茶，无论是绿茶也好，花茶也好，还有其他各种茶叶都是要以清淡为宜的。
喝浓茶也不能说不好，看身体的承受能力了。
另外，3g茶叶泡一杯是我以前学过的知识，不一定规范。
请作参考。
对减肥或许(我说或许)是好的,但是对其他就不一定好了.我有个朋友,茶叶放的比水还多,他说习惯了,淡了吃不出味来.这样很不好,影响生活质量.
不好，特别是胃肠功能不太好的人更不能喝
不好，会对胃太刺激
不好,容易茶醉.
一句话，不要这么做！