神马品牌网徐晓兰世界机器人大会:失恋了该怎样调节自己?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/13 09:21:38
爱得很深 让自己做些什么才能走出来,回到从前的我
要我就该吃得吃好，该玩的玩好。感情是奇怪的东西，实在没有什么办法去解释。如果你想要一剂强行针，就是再去寻找另外一段感情来弥补。当然这不是一个最好的办法，你现在感情失落，不太适合寻找新的情感，可能是把握不准把。哪怕个万一又重蹈覆辙。
1你可以想想你平时都喜欢些什么。比如你以前喜欢玩游戏，去泡个一段时间，找些剧情吸引人的游戏把，现在很多的。多用脑子说不定就会好些。但别用太长时间，此方法容易着迷。
2吃，简单明了，相信你能看出其中精华。
3 找朋友聊天阿。找大的事吹，说不定就能烟消云散。
4 看书，学习。。找平时最不想干的事。化悲愤为力量。。呵呵
！相信自己会好的，只要每天不去想，几天就好了。
我是到处去了解他做过的我不知道的事情 问他的朋友 家人
再去想他的缺点``然后就会忘记的
记得一定要想他的缺点`
既然已经失恋了，就不要幻想和好．如果你给自己一个幻想的余地，那么你肯定不会在短期里调节好自己．失恋时千万不要压抑自己的情绪，想哭就哭出来，想吃就吃，想玩就玩，不过一定要记得什么事情都有限度，控制好．失恋后最容易作冲动的事情，比如说提出跟再见面或者再谈谈，其实没有必要，人家不爱了你还死缠会更烦，所以在你冲动之前深呼吸，之后你会发现其实有什么呢？
睡会吧，想他想太多累了要休息。
看看书做做事吧，想他想太多浪费好多时间。