重庆民康工贸有限公司:糯米玉和普通的玉米(甜玉米之类)有什么不同吗,热量会不会更高?营养也各不一样吗?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/13 16:30:05
我每天都吃一个玉米,一般放在早上,就是那种黄的糯玉米,蒸得香香的,我吃了有半年了,但是不知道热量高不高,营养怎么样?
好习惯啊,玉米属于高纤维食品,每天吃有利于清肠排毒,在热量上讲,糯玉米和普通玉米不会差太多,放心吃吧^^
神马品牌网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/13 16:30:05
好习惯啊,玉米属于高纤维食品,每天吃有利于清肠排毒,在热量上讲,糯玉米和普通玉米不会差太多,放心吃吧^^