项目经理是干什么的:为什么我一直吃不饱

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 20:12:44
为什么我一直吃不饱,吃的时候右吃不下多少????

厌食症的初期病徴、你尝试下:定期一天三歺、早歺多吃些午歺少些晚歺更少些、要强迫、有目的地吃。吃完三歺则仃止、饿也不吃、如果习惯了、再没发生便好了,如果还是那样、那要看医生了!

可能是你在节食吧,吃饭时有一种心理暗示:不能吃太多。所以你没吃多少就感觉饱了。因为吃的少,过不了多久又会感觉饿,就是这样的。
这不是什么毛病,建议你少吃多餐,当饿的时候,就少吃一点,因为长期吃不饱会影响健康的。

如果同时有身体消瘦的症状就麻烦了
可能是甲状腺激素的问题
亢奋!
赶快检查

这是你心里问题,按正常三餐吃就好

细嚼慢咽,把每次吃饭的时间延长到二十分钟以上
或者在吃饭前先喝汤再吃饭

到医院检查一下!!!