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来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 18:38:09
我整天脑子很复杂很乱!没办法控制.有什么办法让我轻松一下吗?我的脑子它自动胡思乱想的..

可能忧郁症,尽早找医生。

找一个幽静的地方,一个坐下来,什么都不想,闭目养神。