神马品牌网克里斯化妆品:月经期间怎么吃都不会发胖吗?>
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 04:30:28
其实月经期是个最容易发胖的阶段,即使我们还是和平时一样的饮食结构,仍旧会长胖,所以要特别注意饮食才行,不要乱吃哦~~~~
因为在此期间我们需要更多的消耗,所以身体有个自我调节的功能,积极的补充一定的能量,以及时的弥补失去的能量,使我们的身体保持在一个稳定的状态,来应对生活中的工作和学习等....
所以各位MM在此期间可要多注意自己啊~~~~
我看过一本健康书上说不会胖，但是月经期间要补充营养。
我也很想知道耶.