神马品牌网271阵型:眼睛为什么在黑夜里无法识别眼色？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 15:31:22
眼睛为什么在黑夜里无法识别眼色？
这是夜盲症 要多吃维生素a 天然维生素A只存在于动物性食品如：动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中；植物所含的胡萝卜素进入人体，可在肝中转变为维生素A（1毫克胡萝卜素＝0．167毫克维生素A）。
维生素A能促进生长发育，保护夜间视力，可增加抗病力和抗癌作用。维生素A缺乏可导致儿童生长迟滞、发育不良、患夜盲症，但切不可摄人过多，以免造成慢性中毒。红黄色蔬菜、水果和绿叶菜中含有较多的胡萝卜素。
我也分不出颜色啊..
但我也没少吃红萝卜诶.........