精灵王座莉雅c79本子:为什么感觉没有睡好呢
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 11:16:18
我一般都睡6个小时。今天我睡到3个小时的时候,别人把我吵醒一会,马上我又去睡。又睡5个小时,醒来后感觉没有睡好,一共睡了8小时。为什么还是困,没有睡好呢
十二点前睡觉就一定要睡觉,下半夜是人的休息时间,如下半夜没睡,人的生物钟都给你搞乱了,当然觉得睡不好。
因为困
因为你老是想这件事呀
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十二点前睡觉就一定要睡觉,下半夜是人的休息时间,如下半夜没睡,人的生物钟都给你搞乱了,当然觉得睡不好。
因为困
因为你老是想这件事呀