小米手柄玩黑暗之魂3:熬夜后该如何来护理皮肤呀

1一定要喝汤来补，虽然会胖，但是肉汤对皮肤最好。
2然后吃排毒养颜胶囊，不让毒素堆积体内。
3熬夜上班的时候，不必太顾及公司的形象了，反正没人来，就做个夜间补水面膜，在脸上就像乳液一样，看着很自然，推荐vov的。熬夜的时候，好吃的一定要吃，牛奶，水果，牛肉干。
4回家一定要补美容觉。
5买一个好点的眼药水保护眼睛。

油性皮肤日常护理

一、油性皮肤的主要特点：
油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。

这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法：

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、每日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

每周可做一到二次深层洁面面膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

三、油性皮肤的夏季护理

夏季油性皮肤的保养是极为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。
干性皮肤怎样护理？
干性皮肤，也即干燥性皮肤，皮肤角质层水分低于10%，皮脂分泌量少，表现为多皱无光泽，其形成原因有内因和外因两个方面。内因方面，与先天性皮脂腺活动力弱、后天性皮脂腺和汗腺活动衰退、维生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有关激素分泌减少、皮肤血液循环及营养不良、疲劳等有关；外因方面，与烈日曝晒、寒风吹袭、皮肤不洁、乱用化妆品以及洗脸或洗澡次数过多等有关。

干性皮肤细分起来亦有4种类型：普通型：皮肤质地纤细、脆弱，对日晒、肥皂、海水的抵抗力极差，故极易出现皱纹。附带型：烧伤、浆伤、晒伤、药物侵蚀、干寒及燥热的气候、洗澡次数过多、肥皂的去油力过强等，均会千万皮肤短暂性的脱皮、干裂等现象。衰老型：随着年龄的增长，皮肤水分逐渐减少而呈干燥脱落的现象。妇女性40岁以后，皮肤日趋干涩、多皱即属此类。遗传型：干燥、粗糙，尤以手背、手臂外侧、腿部等处最为明显，这类皮肤容易干裂。以上4类干燥性皮肤并不是孤立存在的，它们常常彼此渗透、相互混杂，使干裂现象雪上加霜。例如普通型与附带型，遗传型与衰老型等。

找准所属的干燥类型，是进行有效养护的重要前提，因此，日常护理中我们应该作到以下几点：洗澡不宜过勤，因过勤易将本来就少的皮脂洗去，使皮肤变得更加干燥，同时，洗澡要用温水。不使用碱性大的硬肥皂（如洗衣皂），应该用含碱0.25%以下的软肥皂（如质量高的香皂）、沐浴液、洗面奶来洗澡和洗脸。洗头一般3天1次即可，洗后抹少许护发品（发乳、头油等），也可以1周上一次发油。少用、甚至不用磨砂膏去除死到，否则会加速皮肤的才华使之更干燥、多皱。注意防晒和防冻，两者均导致干燥、皲裂甚至更加严重的发炎现象。少用或不用粉妆类化妆品化妆，以常用高度保湿的营养霜，并适度按摩。皮肤严重干燥的，可适当口服维生素A和维生素E；当然，水果是必不可少的。取含维生素A的胡萝卜油及含维生素E的小麦胚芽油，用中指无名指按摩，并做热敷，可使皮肤细嫩、水分增加。同时，唇部的保养也不容忽视。

除了以上的基本保养方法之外，以下方法也可辅助治疗：麦片浴：将半公斤麦片缝入布袋，放入热水中，稍后待水温宜浴时浸泡身体，可迅速滋润干燥皮肤。果蔬敷面：梨、苹果、黄瓜等水果蔬菜绞汁敷面，泣泽皮肤效果显著。蜂蜜护肤：蜂蜜稀释2~3倍后，滴入1~2滴芝麻油，每日涂敷面容，使皮肤滋润、细嫩。

如果做足了脸面上的功夫，再适当加强营养，增加多脂食物，干燥性的皮肤同样可以滋润光泽、亮丽照人。

干性皮肤的保养

干性皮肤，由于皮肤缺乏水分和油分，因而皮肤缺少光泽，手感粗糙，如长期不加以护理会产生皱纹，所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理，以防未老先衰。

在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜形洁肤品，不要使用粗劣的肥皂洗脸。用温水洗脸，有时也可不用香皂，只用清水洗。

可选用干性皮肤的面膜敷面，一般情况下，敷面25--30分钟即可。常用的适用于干性皮肤的涂剂有：鲜鸡蛋黄1个，面粉2匙，橄榄油2--3滴，蜂蜜1匙，调和成浓浆敷面，可令皮肤组织回复天然光泽。

可用蒸面疗法加快面部血液循环，补充必需的水分和油分。具体方法如下：用电热杯或脸盆，加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸汽上升时，将面部置于蒸汽上方熏蒸，以面部潮红为度，每次5--10分钟，一般每周可进行1--2次。

早晨，宜用冷霜或乳液润泽皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量的营养霜。晚上要用足量的乳液，营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品，也就是先用乳化过的化妆品，然后再逐渐增加其他系列化妆品。

坚持每日按摩1--2次面部，每次5分钟，促进血液循环，改善皮肤的生理功能。
饮食方面要多吃牛奶，牛油，猪肝，鸡蛋，鱼类，香菇及南瓜等。

在秋冬季，气候干燥，可选用冷霜，香脂等化妆品。