神马品牌网体系管理专员岗位职责:有什么方法可长时间集中注意力做要做的事，而不分神
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 04:52:20
在对自己感兴趣的事总能不知疲倦，但对自己不是特别感兴趣的事上却很容易疲倦，有时甚至会睡着
你要知道你做事的意义，不感兴趣没关系，关键是责任问题。有心就能做成事啊！当你全身心的想把事情做出来的话，那么兴趣就不是那么关键了！
感谢上面的两位，我也是遇到这种烦恼？？？
要懂得不做的后果很严重,就是责任!!!!
一件不感兴趣但又必须去做的事,从精神上很难让自己兴奋起来.可以通过一些其他的途径人为的刺激神精:期间起来散一会步,涂点\"清凉油\",听听音乐或给爱人打个电话等等
用奖励的方法，把自己想得到的事或物来做诱饵激励自己。
比如最近你很想买一件好贵的衣服，你就对自己说做完了某某事后，做好就奖励自己去买。
或者尝试用一种欣赏生活的方式和态度来应对这件你难以集中注意力的事。
只要想着：我要快点完成这件讨厌的事情，就能做我喜欢做的事了。