订单能否当合同用:拍打腹部可以让腹肌变硬吗?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 01:55:41
拍打腹部可以让腹肌变硬吗?

不会的!

要想有个好看 结实的腹肌,最好的办法就是运动.像仰卧起坐.跑步也可以的.

要看你的力度,如果重的话,可能会红肿...

只会肚子痛

不会,反而会让腹部松弛

不会 的

没有科学根据!