神马品牌网如何选择美国大学:酸性水果有哪些
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 09:45:29
避免摄取酸性水果有助于去除色斑
酸性水果如杨梅、梅子、李子等，所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，一般不宜多吃；酸性水果中含单宁酸，与海味同食会与蛋白质凝固，沉淀于肠道内，引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良；而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜，溃疡病患者也不宜吃酸性
苹果、杨梅、梅子、李子葡萄柚和柑橘、柠檬、草莓
好象水果基本都是酸性的 碱性的很少啊
苹果、杨梅、梅子、李子葡萄柚和柑橘、柠檬、草莓
杨梅、梅子、李子葡萄柚和柑橘、柠檬等都是酸性的水果.
葡萄柚和柑橘、柠檬以促进消化功能，营养容易被吸收，特别是它的含糖量少，对减肥者来说，是补充维他命C的最佳泉源。 葡萄柚丰富的维他命 C，还能迅速消除疲劳、美化肌肤和窈窕瘦身呢！
但平时酸性的水果不宜多吃 ,适可而止就好!