每天工作心得体会句子:后空翻和后手翻的区别1??

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/06 17:10:25
到底有什么区别啊
我说的是要领有什么不同
我只会后手翻 就是不会后空翻
能说说是为什么吗??

手翻是以手为支点向前后左右做180度或360度翻腾
而空翻是没有支点向前后左右做180度或360度翻腾
空翻是要求有腰腹力量加上勤练习才行的,如果你年纪不大,有恒心,你可以练呀

没什么区别