神马品牌网无锡加利电子厂图片:怎么才能让自己晚上很晚睡觉`白天早早起床
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 19:36:22
谢谢了`
你这个问题问得好,其实我希望我能跟你相反,我现在都是很晚才睡,很早就起来的,呵呵!因为要上课,没办法,呵呵,晚上玩电脑玩得太晚!
不要趴在床上是睡不着的,早上给自己一个理由,自然而然就会起来的啦,就像我一样,我早上告诉自己,我要起来吃早餐啦,不然会胃痛的啦,起来就不会觉得困啦,常常都这样,常常都成功,呵呵
早上设闹钟，中午睡午觉，晚上喝咖啡
路过