福州品牌画册设计:何时吃钙片吸收最好

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/11 03:25:53
体检时,医生说我缺钙,后来买的钙而奇,说是一天1-2片,那么请问,我一天中什么时候吃,吸收最好啊,谢谢了~

晚上睡觉前晚上睡觉前吃最好,这个时候吃吸收好还有助睡眠.
需要注意的是一定不能早上空腹吃,会对心脏不利的.

晚上睡觉前

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