2018世界杯球队:肝不好的人平常饮食需要多吃什么?少吃什么?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/02 09:01:28

多吃蔬菜、水果、豆制品、杂粮等。不要抽烟、喝酒。饮食以清淡为好.不要食盐过多,多吃含V-C、B1、B2、B6和叶酸多的食品。适量吃一些动物肝;鱼、虾、鳝、蟹都可以食用.另外定期做肝部检查.OK!

我的肝也不好,医生要我多吃猪肝和黄豆,可是我不知道为什么,不过你可以试一试^0^