生化危机yc:长跑的话腿就会变得很粗吗?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/15 03:03:56
我看到那些去锻炼的人腿都很粗又很结实的感觉.请问如果长跑的话腿是否会变得很粗??
不会的,长跑只会令腿肌肉更加结实和均匀,短跑的话就有可能使腿变粗
跑马拉松的运动员,腿都不粗啊
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不会的,长跑只会令腿肌肉更加结实和均匀,短跑的话就有可能使腿变粗
跑马拉松的运动员,腿都不粗啊