新学期设想作文:关于健康的问题 大家都来给个意见!

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/02 01:45:19
由于职业的关系 经常要喝酒 不知道大家有没有好的保肝护肝的方法
另外胃也经常感觉不适!唉,真累啊!

喝酒前喝点牛奶,会在胃中形成一层保护膜。

经常喝牛奶,养胃的

喝酒期间借口上厕所用手指抠嗓子尽量使自己吐出来,回家后就只能靠以下方法了:
(1)食醋解酒

用食醋烧1碗酸汤,服下。 食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗),吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个,吃服。 食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服。 食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,随立脚点消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性。

(2)豆腐解酒

饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。
(3)糖果解酒

河北省生产一种解酒糖果,醉酒后吃上几块即可解酒。
(4)生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒

将三者煎汤服,可消渴、清热、解醉。 (5)糖茶水解酒
糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄。

(6)芹菜解酒

芹菜挤汁服下,可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。

(7)绿豆解酒

绿豆适量,用温开水洗净,捣栏,开水冲服或煮汤服。

(8)甘蔗解酒

甘蔗1根,去皮,榨汁服。

(9)食盐解酒

饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。

(10)柑橘皮解酒

将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。

(11)白萝卜解酒

白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。

(12)鲜橙解酒

鲜橙(鲜橘亦可)3~5个,榨汁饮服,或食服。

(13)橄榄(青果)解酒

橄榄10枚,取肉煎服。

(14)甘薯解酒

将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。

(15)鲜藕解酒

鲜藕洗净,捣成藕泥,取汁饮服。

(16)生梨解酒

吃梨或挤梨汁饮服。