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来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/30 07:44:03
可以用冰敷,没有伤口的可以用红药揉效果不错,有伤口的要用医用酒精消毒,而且在恢复之前不要锻炼了
吃药 消炎药 涂药水 云南白药 。。。。。。。
用凉水反复冲洗(最好有冰块)