1916黄鹤楼软包多少钱:怎样才能忘掉不高兴的事,健康快乐的生活?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 12:58:55
为什么总想一些不高兴的事,请问各位朋友,应该怎样忘掉不高兴的事,健康,积极、向上的生活

旅游,健身,或是跟三五好友经常聚聚,总之不要老是把自己拘束在那个环境里,换换空气

转移注意力,定一个目标,去做

勇敢的面对,坦然的放手,真诚的祝福,美丽的回忆!!!

就自己而论,可以听听歌,可以写点东西,这是静方法,发泄,去狂购物,大叫!这是动方法